Studi literatur: Efektifitas konseling kelompok teknik simulasi game academic burnout pada siswa

Abstract

Metode simulasi game dalam konseling kelompok telah terbukti sangat efektif dalam mengurangi stres akademik siswa. Teknik ini juga membantu siswa memperoleh keterampilan penting untuk mengelola stres dalam jangka panjang. Siswa belajar mengenali gejala kelelahan, menemukan penyebab stres mereka, dan menggunakan strategi coping yang sesuai melalui simulasi game. Permainan memasukkan keterampilan seperti penetapan tujuan yang realistis, manajemen waktu yang efektif, dan teknik relaksasi, sehingga siswa dapat mempraktikkan dan menginternalisasi kemampuan mereka dalam lingkungan yang menyenangkan dan aman. Metode penelitian ini adalah Penelitian ini menggunakan studi kepustakaan atau review literatur. Studi literatur dapat bersumber dari jurnal, buku, dokumentasi, pustaka, atau internet. Metode studi literatur melibatkan serangkaian tindakan, seperti membaca, mencatat, mengumpulkan data pustaka, dan mengelola bahan penulisan. Hasil penelitian ini didapatkan bahwa penggunaan teknik simulasi game dalam konseling kelompok adalah metode yang sangat inovatif dan efektif untuk membantu siswa mengurangi kelelahan akademik. Menggabungkan elemen terapeutik dari konseling kelompok dengan daya tarik dan keterlibatan simulasi game, metode ini berhasil mengatasi berbagai aspek kelelahan akademik sambil juga mengajarkan siswa keterampilan manajemen stres yang penting. Ini adalah intervensi yang menjanjikan untuk diterapkan di pendidikan yang lebih luas karena dapat mengurangi gejala kelelahan, meningkatkan keterampilan coping, dan meningkatkan kesejahteraan umum siswa.