TERAPI KOGNITIF-PERILAKU BERBASIS DARING UNTUK MENGURANGI KECEMASAN PADA WANITA DEWASA AWAL DI MASA PANDEMI

Amalia Laili Barokah, Erlina Listyanti Widuri

Abstract


Pandemi COVID-19 menyerang berbagai sector kehidupan masyarakat yang akhirnya mempengaruhi kondisi psikologis masyarakat. Peningkatan pelayanan psikologi untuk masyarakat menunjukkan adanya gangguan psikologis yang mempengaruhi aktivitas masyarakat. Salah satu gangguan psikologi yang dimaksud adalah kecemasan. Salah satu penelitian menunjukkan bahwa perempuan mengalami kecemasan lebih tinggi dibandingkan laki-laki, terutama berusia dewasa awal. Penelitian kali ini bertujuan untuk memberikan terapi kognitif-perilaku berbasis dari untuk mengurangi kecemasan pada wanita dewasa awal di masa pandemi. Subjek didapatkan dengan melakukan seleksi terlebih dahulu berdasarkan kriteria yang telah ditentukan dan menggunakan pengukuran BAI. Subjek yang berpartisipasi adalah 3 orang wanita dewasa awal dengan berbagai latar belakang pekerjaan. Subjek mendapatkan terapi kognitif-perilaku dengan empat kali pertemuan. Berdasarkan hasil penelitian, tampak adanya penurunan kecemasan sebelum dan sesudah terapi.


Keywords


COVID19; kecemasan; terapi kognitif-perilaku

Full Text:

PDF

References


Adriansyah, M. A., Rahayu, D., & Prastika, N. D. (2015). Pengaruh Terapi Berpikir Positif dan Cognitive Behavior Therapy (CBT) Terhadap Penurunan Kecemasan Pada Mahasiswa Universitas Mulawarman. Psikostudia: Jurnal Psikologi, 4(2), 105-125.

Beck, J. S. (2020). Cognitive behavior therapy: Basics and beyond. Guilford Publications.

Fitri, D. (2017). Efektivitas cognitive behavior therapy untuk menurunkan kecemasan berbicara di depan umum pada mahasiwa. Jurnal Psikologi, 10(1).

Indriani. (2022). HIMPSI Sebut Kebutuhan Layanan Psikologi Meningkat Semenjak Pandemi. Diakses pada tanggal 9 Maret 2022 pukul 11.02 WIB pada link https://www.antaranews.com/berita/2701133/himpsi-sebut-kebutuhan-layanan-psikologi-meningkat-sejak-pandemi

Kemen PPPA. (2021). Layanan SEJIWA Lindungi Kesehatan Mental Masyarakat di Masa Pandemi COVID19. Diakses pada tanggal 29 April 2022 pukul 09.20 WIB pada link https://www.kemenpppa.go.id/index.php/page/read/29/3178/layanan-sejiwa-lindungi-kesehatan-mental-masyarakat-di-masa-pandemi-covid-19

Ridwansah, D. (2021). PSBB Diganti PPKM Prioritas di Ibukota Tujuh Provinsi. Diakses tanggal 10 Maret 2022 pukul 15.20 WIB di Jawa Pos dengan link https://www.jawapos.com/nasional/08/01/2021/psbb-diganti-ppkm-prioritas-di-ibu-kota-tujuh-provinsi/

Rusman, A. D. P., Umar, F., & Majid, M. (2021). Kecemasan masyarakat selama masa pandemi covid-19. Jurnal Kesmas (Kesehatan Masyarakat) Khatulistiwa, 8(1), 10-18.

Sari, S. N. J., Devy, S. R., & Nihayati, H. E. (2021). Efektifitas Cognitive Behavior Therapy dalam Menurunkan Gejala Post Traumatic Stress Disorder Pasca Bencana: A Systematic Review. Jurnal Penelitian Kesehatan SUARA FORIKES (Journal of Health Research Forikes Voice), 12(2), 205-209.

Ventevogel, P., De Vries, G., Scholte, W. F., Shinwari, N. R., Faiz, H., Nassery, R., Olff, M. (2007). Properties of the Hopkins symptom checklist 25 (HSCL-25) and the Self-Reporting Questionnaire (SRQ-20) as screening instruments used in primary care in Afghanistan. Social Psychiatry and Psychiatric Epidemiology. https://doi.org/10.1007/s00127-007-0161-8

Walean, C. J., Pali, C., & Sinolungan, J. S. (2021). Gambaran tingkat kecemasan pada mahasiswa di masa pandemi Covid-19. Jurnal Biomedik: Jbm, 13(2), 132-143.


Refbacks

  • There are currently no refbacks.